channel 24

সর্বশেষ

সুইস ব্যাংকে পাচার হওয়া অর্থ ফেরাতে সম্মিলিত কর্মপরিকল্পনা চায় দুদক
চট্টগ্রাম বন্দরে কম রাজস্ব আদায়ে স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর ক্ষোভ
৩০ মার্চ খুলছে শিক্ষা প্রতিষ্ঠান: শিক্ষামন্ত্রী
নির্বাচনি পরিবেশ নষ্টের জন্য দায়ী বিদ্রোহী প্রার্থীরা: ইসি শাহাদাত
মিয়ানমারে পুলিশের গুলিতে গণতন্ত্রপন্থী এক নারী নিহত
লেখক মুশতাকের মৃত্যু: সুষ্ঠ তদন্তের দাবিতে রাজধানীতে আজও বিক্ষোভ
চরমোনাই ওয়াজ মাহফিল থেকে ফেরার পথে দুটি ট্রলার ডুবি
চুয়াডাঙ্গায় স্ত্রীকে পিটিয়ে হত্যার অভিযোগে স্বামীর বিরুদ্ধে মামলা
ধানমন্ডিতে নিহত মৌমিতার শরীরে ধর্ষণের আলামত মেলেনি
খুলনায় পুলিশি বাধার মুখেই চলছে বিএনপির সমাবেশ
ডিজিটাল বাংলাদেশে ডিজিটাল নিরাপত্তা দেয়ার দায়িত্ব সরকারের
নাইজেরিয়ায় গর্ভবতী নারীদের হাসপাতালে নিতে অর্থ জমিয়ে কিনেছেন হাইফোআলাফিয়া
বাংলাদেশকে উন্নয়নশীলের তালিকায় নিতে জাতিসংঘের সুপারিশ
দুই দশক পর আরিচা-কাজিরহাট রুটে ফেরি চলাচল শুরু
নিউজিল্যান্ডে তৃতীয় দিনের মতো কোয়ারেন্টিনে বাংলাদেশ দল

ওজন নিয়ন্ত্রণ ও যকৃতের মেদ কমায় কফি

নিজস্ব প্রতিবেদক

২১ ডিসেম্বর, ২০২০ ১৯:৪৪

মিষ্টি সকালে অথবা শেষ বিকেলে শরীরকে চাঙ্গা করতে বিকল্প নেই এক কাপ কফির। তবে শুধু সতেজতায় নয়, জনপ্রিয়তা আছে পুষ্টিগুনের কারণেও।

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায়, মানসিক চাপ কমানোর পাশাপাশি স্মৃতি রক্ষার কাজ করে কফি। এছাড়াও ওজন নিয়ন্ত্রণ ছাড়াও যকৃতের মেদ কমাতেও কার্যকরী পানীয়টি, বলছেন পুষ্টিবিজ্ঞানীরা।

বিস্তারিত ভিডিওতে...