channel 24

সর্বশেষ

  • স্বাস্ব্যের জন্য উপকারি ডার্ক চকলেট

  • টাকায় কেনা ভ্যাকসিন আসছে কাল

  • ৫০ বছর পর চাঁদপুরের সুন্দরী খালের পূন:খনন

  • ফরিদপুরে হাসিবুল হাসান লাবলুর ১১তম মৃত্যুবার্ষিকী পালিত

  • খুলনায় দুর্বৃত্তের হামলায় যুবকের মৃত্যু

  • দুইবারের এমপির নতুন ঠিকানা গৃহহীনদের ঘর

  • জলাতঙ্কের সংক্রমণ ঠেকাতে কুকুরের সংখ্যা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন

  • চারদিনেও সন্ধান মেলেনি সুন্দরবনে নিখোঁজ তিন জেলের

  • বিশ্বের অন্যতম স্বাস্থ্যসম্মত শহরের তালিকায় মদিনা নগরী

  • করোনায় দেশে প্রাণহানি বেড়ে দাড়িয়েছে ৮০২৩ জন

  • ফরিদপুরে বিকাশ কর্মকর্তার ১০ লাখ টাকা ছিনতাই, আটক ২

  • এমসি কলেজ ছাত্রাবাসে গণধর্ষণ, শুনানির পরবর্তী তারিখ ২৭ জানুয়ারি

  • গাজীপুরে কর্মচারীকে ধর্ষণ মামলায় মালিক গ্রেপ্তার

  • রাজশাহীতে বাড়ি থেকে ডেকে নিয়ে কলেজ শিক্ষার্থীকে হত্যা

  • সাতক্ষীরায় হাসপাতালের ডাস্টবিন থেকে নবজাতক উদ্ধার

মুখের ঘা প্রতিরোধে স্পাউটস বা অঙ্কুরিত মুগ

মুখের ঘা প্রতিরোধে স্পাউটস বা অঙ্কুরিত মুগ

স্পাউটস বা অঙ্কুরিত মুগ। জাপান, চীনসহ বিশ্বের নানান দেশের মানুষের খাদ্য তালিকায় যার জনপ্রিয়তা বহুকাল ধরেই।

গবেষণা বলছে, শুকনো বীজের চেয়ে স্প্রাউটগুলিতে প্রায় 30 গুণ বেশি ভিটামিন বি থাকায় কাজ করে মুখের ঘা প্রতিরোধে।

পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, ভাইটেক্সিন এবং আইসোভাইটেক্সিন থাকায় স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকাংশেই কমিয়ে দেয় ডাল ফসলটি। 

বিস্তারিত ভিডিওতে-

সংশ্লিষ্ট সংবাদ

সর্বশেষ সংবাদ

লাইফস্টাইল খবর