channel 24

সর্বশেষ

  • লকডাউনের ৪র্থ দিনেও বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ স্থানে সেনাবাহিনীর টহল

  • তিন মিনিটেরও কম সময়ে স্বর্ণ জয় করলেন নোরা

  • নারী সহপাঠীকে ফেসবুকে যৌন হয়রানি, তোলপাড় বুয়েট

  • ভারত থেকে আসবে আরও ২০০ টন অক্সিজেন

  • ৫ আগস্ট পর্যন্ত স্থগিত সিলেট-৩ আসনের উপনির্বাচন

  • পিতৃ পরিচয়ে সন্দেহ করে সন্তাকে হত্যা করলো বাবা

  • সামনের বছর বন্ধুকে বিয়ে করবেন ঋতাভরী

  • এক দিনে রেকর্ডসংখ্যক রোগী ডেঙ্গুতে আক্রান্ত

  • করোনা পরিস্থিতি মোকাবেলায় ফরিদপুর জিলা স্কুলের সাবেক ছাত্রদের নানামুখী উদ্যোগ

  • কোভিড পরবর্তী দুর্বলতা কাটাতে যা খাবেন, যা খাবেন না

  • বাবা বেচে মদ, ছেলে বেচে গাঁজা!

  • ভারতে আবারও পাঁচ রাজ্যে চোখ রাঙাচ্ছে করোনা

  • কুড়িগ্রামে পুলিশকে ধাওয়ার ঘটনায় মামলা

  • কুমিল্লায় চিকিৎসকে মারধরের ঘটনায় গ্রেপ্তার ১

  • ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য আরও সাড়ে ৪ কোটি টাকা ও ৯ হাজার ৪৭৫ টন চাল সহায়তা

মানসিক চাপ কমায় ডুরিয়ান ফল

মানসিক চাপ কমায় ডুরিয়ান ফল

দেখতে কাঁঠালের মত হলেও মিষ্টিস্বাদের ফল ডুরিয়ান। এটি মালয়েশিয়ার জাতীয় ফল। তবে স্বাদ ও গন্ধের ভিন্নতার কারণে ভিয়েতনাম, থাইল্যান্ড ও সিঙ্গাপুর রয়েছে উৎপাদনের শীর্ষে।

পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, ফলটিতে ট্রিপটোফেন নামক অ্যামাইনো এসিড থাকার কারণে, প্রাকৃতিক ঘুমের বড়ি হিসেবে কাজ করার পাশাপাশি এটি মানসিক চাপও নিয়ন্ত্রণ করে।

বিস্তারিত ভিডিওতে...

 

সংশ্লিষ্ট সংবাদ

সর্বশেষ সংবাদ

লাইফস্টাইল খবর