channel 24

সর্বশেষ

  • প্রশ্নফাঁসের ঘটনায় ঢাবি 'ঘ' ইউনিটের ভর্তি পরীক্ষায়...

  • পাস করা শিক্ষার্থীদের ফের পরীক্ষা নেয়ার সিদ্ধান্ত: উপাচার্য

  • মানহানি মামলা: ব্যারিস্টার মইনুলকে কারাগারে পাঠানোর নির্দেশ

  • ২৬ অক্টোবর সংসদীয় কমিটির বৈঠকের পর...

  • নির্বাচনকালীন সরকারের বিষয়ে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত: সেতুমন্ত্রী

  • ব্যারিস্টার মঈনুলকে বেআইনিভাবে আটক করা হয়েছে: রিজভী

  • ঘাতক দালাল নির্মূল কমিটির সাথে নির্বাচন কমিশনের বৈঠক চলছে

  • জিয়া অরফানেজ মামলা: শুনানি পেছাতে খালেদা জিয়ার...

  • আইনজীবীদের আবেদন খারিজ; দুদকের যুক্তি উপস্থাপন শেষ

  • জাতীয় নির্বাচনে রাজনৈতিক দলের জোট গঠন করে একদলের প্রার্থী...

  • অন্য দলের প্রতীকে নির্বাচন অসাংবিধানিক ঘোষণা চেয়ে হাইকোর্টে রিট

  • মানহানির মামলায় ব্যারিস্টার মঈনুল গ্রেপ্তার; আজ নেয়া হবে আদালতে

  • সিরিজ জয়ের পাশাপাশি উন্নতির ধারাবাহিকতা রাখাই লক্ষ্য: মাশরাফী

হার্টের রোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি

হার্টের রোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি

অনেকেই মনে করেন স্ট্রোক কিংবা হার্ট অ্যাটাক রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। এজন্য নিয়মিত ওমেগা থ্রি ক্যাপসুলও খান তারা। তবে যুক্তরাজ্যের একদল গবেষকের দাবি, হার্টের রোগ প্রতিরোধে তেমন ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি। হৃদরোগ রোধে প্রচলিত ব্যবস্থায় অনেকেই নিয়মিত গ্রহন করে থাকেন ওমেগা থ্রি ফিস অয়েল ক্যাপসুল।

তবে যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব ইস্ট অ্যাঙ্গোলিয়া, দুরহাম বিশ্ববিদ্যালয় ও ইউনিভার্সিটি অব ম্যানচেস্টারের একদল গবেষকের দাবি, হৃদরোগ প্রতিরোধে খুব একটা কার্যকরী নয় ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। কোচেন কোলাবোরেশন নামে ব্রিটিশ বেসরকারি গবেষণা প্রতিষ্ঠান এ গবেষণা পরিচালনা করে।  

বিশ্বের প্রায় ১ লাখ ১২ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা চলে। গবেষকরা বলছেন, হৃদরোগ প্রতিরোধে ওমেগা থ্রি ফিস অয়েলের থেকে সুবিধা পাওয়ার সম্ভাবনা গড়ে হাজারে মাত্র একজনের। হৃদরোগ প্রতিরোধে ফিস ওয়েল ক্যাপসুল খাওয়া শুধু সময় আর অর্থের অপচয়। এর পরিবর্তে শাক-সবজি খাওয়া খুবই উপকারী।   গবেষকরা বলছেন, হৃদযন্ত্রের সুরক্ষায় কাজ না করলেও চোখ, মস্তিস্কসহ অনেক ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কার্যকরী ওমেগা থ্রি। তবে ক্যাপসুল নয় সরাসরি খাদ্য থেকে ওমেগা থ্রি গ্রহনের পরামর্শ গবেষকদের। তৈলাক্ত মাছ, ডিম, দুধ ও দইতে প্রচুর পরিমাণে থাকে ওমেগা থ্রি।

 

 

সর্বশেষ সংবাদ

স্বাস্থ্য খবর