channel 24

সর্বশেষ

  • ব্যাংক কমিশন গঠনের প্রস্তাবকে নেতিবাচক বলছেন বিশ্লেষকরা

  • বিশ্বকাপের সর্বশেষ পয়েন্ট টেবিল

  • রামসাগর জাতীয় উদ্যানের তত্ত্বাবধায়কের বাড়িতে দুদকের অভিযান

  • পায়রায় কয়লা সরবরাহে ইন্দোনেশীয় কোম্পানির সঙ্গে চুক্তি সই

  • উপজেলা নির্বাচনের শেষ দফার ভোট শুরু

  • মধ্যপ্রাচ্যে আরো ১ হাজার সেনা পাঠাবে যুক্তরাষ্ট্র

  • মৌলভীবাজারের মনু ও ধলাই নদী পাড়ের মানুষের অনিশ্চিত জীবন

  • সঠিক মান বজায় রেখে লবণ উৎপাদনের আহ্বান বিএসটিআই'র

  • আদালতে মোহাম্মদ মুরসির মৃত্যুতে প্রশ্নবিদ্ধ মিশরের বিচারব্যবস্থা

  • উপজেলা নির্বাচনের শেষ দফার ভোট আজ

  • কর্মবিরতি প্রত্যাহার করলো কলকাতায় আন্দোলনরত চিকিৎসকরা

  • গোপালগঞ্জে প্রতিবন্ধী নারী ধর্ষণের অভিযোগে গ্রেপ্তার ১

  • বিশ্বকাপে টানা দ্বিতীয় সেঞ্চুরি করলেন সাকিব

  • মাগুরায় আ. লীগের দুইগ্রুপের সংঘর্ষে আহত ২০

  • গ্রিসগামী অভিবাসীবোঝাই নৌকাডুবিতে ৮ জনের প্রাণহানি

হার্টের রোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি

হার্টের রোগ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি

অনেকেই মনে করেন স্ট্রোক কিংবা হার্ট অ্যাটাক রোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। এজন্য নিয়মিত ওমেগা থ্রি ক্যাপসুলও খান তারা। তবে যুক্তরাজ্যের একদল গবেষকের দাবি, হার্টের রোগ প্রতিরোধে তেমন ভূমিকা রাখে না ওমেগা থ্রি। হৃদরোগ রোধে প্রচলিত ব্যবস্থায় অনেকেই নিয়মিত গ্রহন করে থাকেন ওমেগা থ্রি ফিস অয়েল ক্যাপসুল।

তবে যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব ইস্ট অ্যাঙ্গোলিয়া, দুরহাম বিশ্ববিদ্যালয় ও ইউনিভার্সিটি অব ম্যানচেস্টারের একদল গবেষকের দাবি, হৃদরোগ প্রতিরোধে খুব একটা কার্যকরী নয় ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। কোচেন কোলাবোরেশন নামে ব্রিটিশ বেসরকারি গবেষণা প্রতিষ্ঠান এ গবেষণা পরিচালনা করে।  

বিশ্বের প্রায় ১ লাখ ১২ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা চলে। গবেষকরা বলছেন, হৃদরোগ প্রতিরোধে ওমেগা থ্রি ফিস অয়েলের থেকে সুবিধা পাওয়ার সম্ভাবনা গড়ে হাজারে মাত্র একজনের। হৃদরোগ প্রতিরোধে ফিস ওয়েল ক্যাপসুল খাওয়া শুধু সময় আর অর্থের অপচয়। এর পরিবর্তে শাক-সবজি খাওয়া খুবই উপকারী।   গবেষকরা বলছেন, হৃদযন্ত্রের সুরক্ষায় কাজ না করলেও চোখ, মস্তিস্কসহ অনেক ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কার্যকরী ওমেগা থ্রি। তবে ক্যাপসুল নয় সরাসরি খাদ্য থেকে ওমেগা থ্রি গ্রহনের পরামর্শ গবেষকদের। তৈলাক্ত মাছ, ডিম, দুধ ও দইতে প্রচুর পরিমাণে থাকে ওমেগা থ্রি।

 

 

সর্বশেষ সংবাদ

স্বাস্থ্য খবর